靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

蘑菇燉蛋的做法

心理2.42W
蘑菇燉蛋的做法

燉蛋的做法:

首先,蘑菇必須要淘洗乾淨,我們選用的蘑菇是平菇,其傘蓋部分肉質肥厚,不管是炒菜、蒸煮,亦或者燒湯,口感都很鮮嫩潤滑,美中不足的是,傘蓋中藏有非常多的髒物和灰塵,所以一定要徹底的淘洗乾淨,浸泡時可以加些麵粉,並順著一個方向來回地多攪拌幾次,徹底洗淨。

其次,蘑菇焯燙一定要整朵的放入沸水鍋中,煮出白沫後再繼續煮兩分鐘左右,撈出過涼後再撕成小朵,切勿先撕後焯燙,或者懶省事,乾脆不焯燙,這樣,前者影響鮮味和營養,後者不能徹底滅菌,也讓炒出來的蘑菇水分太多,影響口感。

最後,先炒蘑菇還是先炒雞蛋肯定是雞蛋在先,用煎好的雞蛋底油來炒蘑菇,不僅更能激發蘑菇的鮮味,還能有效地降低蘑菇獨有的那種木頭味的土腥味道,讓做出來的蘑菇炒雞蛋更好吃

原料:雞蛋,蘑菇。配料:鹽,味精,蔥花,食用油。做法:將蘑菇切成丁或片,放入打好的蛋液中,放進微波爐中轉上,4~5分鐘蛋熟出爐,撒上蔥花即可。特點:取材方便,製作簡單。禽蛋的鮮和菌類的鮮交融一起,其味鮮美無比。營養豐富,老少皆宜。

將少許的鹽放入雞蛋裡面,鍋裡放油炒雞蛋,超嫩乘出

重新放油並放入少許花椒、幹辣椒,將其炒香

放入大量的蒜,存留少量的蒜,出鍋時將其炒熟,放入蔥、姜,煸炒出香

倒入蘑菇進行煸炒,快熟時放入雞蛋並倒入溫水,加入鹽和雞精大火燉煮,小火燉煮10至15分鐘出鍋前放蒜。

標籤:蘑菇