靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

雜魚燜飯

心理2.04W
雜魚燜飯

用料:尖椒 2只,雜魚 200克,芹菜 50克,大米 300克,料酒、醬油 茶籽油、鹽適量。

做法:

1、食材切丁,將小雜魚放入少量鹽,適量料酒,醃製20分鐘。

2、鍋中放入茶子油,小火炒小雜魚丁。盛出來。另放油炒尖椒丁芹菜丁,放入適量醬油和鹽,將炒好的龍利魚丁倒入鍋中,一起炒。

3、準備菜和魚時,鍋中蒸飯。約20分鐘,米飯的水快熬幹,米還很溼潤的時候開啟鍋蓋放菜。

4、將炒好的菜平攤在米飯上,蓋上電飯鍋蓋,直至自動保溫。保溫後悶三分鐘即可。

標籤:燜飯 雜魚