健腹輪完全拉平起不來

這個問題回答主要包含以下幾方面。健腹輪作為個體練習腰腹力量的載具，在練習的時候，個體需要掌握正確的動作要領，並且有一定的腰腹力量。

第二，很多個體在跪姿做健腹輪時候可以拉平身體起來，也有很多個體站姿拉平也能起來。無論站姿和跪姿做健腹輪，拉平身體起不來，主要還是腰腹力量很小，或者掌握動作要領不對造成的。