胡蘿蔔怎麼煮爛得快
胡蘿蔔含有豐富的膳食纖維和維生素A,且胡蘿蔔所含維生素是脂溶的,需要和脂肪在一起食用,才能更好地被吸收,要想煮胡蘿蔔爛地快,和五花肉一起燒。或者放高壓鍋裡壓一下。
切片煮爛得快。
胡蘿蔔想要快速煮軟爛,可以先把胡蘿蔔切成薄片,下鍋加水煮10分鐘,胡蘿蔔片就軟爛瞭如果想要口感脆一點可以減少烹飪時間。
可以切成塊,也可以切成細絲來炒。切成塊的胡蘿蔔可以和牛肉燉,做紅燒牛肉,準備一塊牛肉一根胡蘿蔔。牛肉切成小塊,胡蘿蔔切成滾刀快。
準備一個料包和蔥姜祘。
先把牛肉焯水3分鐘去掉浮沫撈出。
起鍋燒開水把焯好的牛內放入鍋中,打掉浮沫加入姜蔥蒜片,料酒和生抽,老抽,蠔油,鹽糖,敢入燉肉料包蓋上蓋燉四十分鐘,開蓋加入胡蘿蔔塊再燉十五分鐘就好了。這樣燉出來的胡蘿蔔軟爛適中,大人小孩都想吃。
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