腰豆怎麼煮才爛得快

大火煮，一般可以頭一天晚上就把紅腰豆洗淨泡一宿，第二天早上先使用大火燒開以後再使用小火慢慢的煮，這樣紅腰豆比較容易爛糊。紅腰豆富含多種對我們身體健康特別有益處的物質，適當的多吃點紅腰豆非常有利於我們身體的健康，所以說提前把紅腰豆泡一宿就容易做熟了。