偉龍餅乾有反式脂肪酸嗎
心理2.53W
有反式脂肪酸,餅乾都有反式脂肪。市面上的餅乾基本都含反式脂肪酸。反式脂肪酸又名反式脂肪,被譽為“餐桌上的定時炸彈”,主要來源是部分氫化處理的植物油。
部分氫化油具有耐高溫、不易變質、存放久等優點,在蛋糕、餅乾、速凍比薩餅、薯條、爆米花等食品中使用比較普遍。
偉龍餅乾有反式脂肪酸。一塊餅乾的熱量為80大卡,屬於低熱量食物,人體每天需要消耗的熱量在2000大卡,所以適量的食用餅乾,不會引起肥胖的。
而且,餅乾裡還含有幫助人體燃燒脂肪的酶,能促進人體的脂肪和熱量的代謝,有利於人體的瘦身減肥。餅乾營養豐富,又能減肥。但是,還要食物多樣化為好,人體需要多種多樣的營養物質成分,只有多樣化的合理飲食,才能有利於人體的健康。
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