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乾煸魚尾的做法

心理2.08W
乾煸魚尾的做法

食材:魚尾10條,洋蔥適量,胡蘿蔔適量,芹菜適量,青椒適量,蔥一棵,姜一塊,花椒適量,麵粉適量

做法:1.所有蔬菜洗淨切絲備用,魚尾洗淨,吸乾水分。

2、魚尾裹上薄薄一層面粉,起鍋,倒入適量的油,當油溫升至5成熱時,魚尾入鍋煎制。

3、煎至兩面金黃即可,盛出備用,煎的時候不要隨意反動,等一面凝固在反面,就容易很多。

4、調一碗醬汁,1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蠔油、1勺白糖、1勺胡椒粉攪拌均勻備用。

5、砂鍋中倒入食用油,加一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,倒一把花椒、蔥姜炒出香味。

6、倒入所有蔬菜翻炒均勻,平鋪在鍋底,把煎好的魚尾均勻鋪在蔬菜上,在淋上調好的醬汁,蓋上蓋,中火燜十分鐘左右,出鍋前撒上紅椒即可。

主料:紅尾魚,適量生薑,適量辣椒,適量蔥,適量花椒,適量郫縣醬,適量白糖,適量醋,適量紅燒醬油,適量料酒,適量鹽,適量

1、 將炒鍋加少許油燒熱,紅椒、蔥、生薑切段,加入花椒、少許鹽過油撈起備用。

2、 紅尾魚洗淨劃刀,因為魚太長,所以我從中切斷,以便煎。

3、 鍋中加油,撒入少許鹽,將魚煎至兩面金黃。(撒入鹽的目的是防止粘鍋。)加入適量料酒、醋,因為魚已醃製所以我沒有再加鹽,加適量清水煮至湯呈乳白色將魚撈出。

4、 將過油的辣椒等放入湯中,加入白糖、郫縣醬燒開即可澆在魚上即可。這樣,一點不吃辣的人可以不蘸湯吃,也很鮮美,喜歡味道濃的,魚肉蘸湯很好吃。

材料:

鮮鯽魚2條,燈籠椒、花椒、鹽、料酒、蔥姜、香油、花生油各適量。

做法:

1、將鯽魚宰殺洗淨,從背部切兩半,用鹽、料酒、蔥姜醃15分鐘。

2、鍋燒熱油,下入鯽魚炸至金黃色,撈出控油。

3、鍋留底油燒熱,下燈籠椒、花椒、蔥花炒酥香,烹入料酒,加鹽調味,倒入鯽魚炒勻即可。

標籤:魚尾