蘿蔔和馬鈴薯怎麼做湯才好喝
一般來說,蘿蔔做湯,大多數要配點羊肉,這樣做一是是感好,二是有養生功效。馬鈴薯做湯的不太多,主要是做湯麵裡面放點。
用料:胡蘿蔔一根,玉米一根,蒜末少許,油適量,土豆一個,番茄一個,鹽適量
步驟:
1、胡蘿蔔去皮改刀,土豆去皮改刀 玉米切塊。
2、熱鍋放油倒入蒜末翻炒出蒜香。
3、加入胡蘿蔔塊大火翻炒,倒入土豆,玉米繼續翻炒1—2分鐘。
4、倒入清水蓋上鍋蓋大火燒開。
5、番茄去皮搗碎加入鍋內,鹽,繼續中火燉15分鐘轉小火再燉5分鐘即可。
主料:土豆(薰皮)450克,胡蘿蔔250克,調料:鹽3克
馬鈴薯胡蘿蔔湯的做法:
1、馬均切鈴薯(土豆)削皮,胡蘿蔔去皮洗淨,均切成滾刀塊
2、鍋放入適量的水,再加入馬鈴薯,胡蘿蔔煮30分鐘,將馬鈴薯,胡蘿蔔撈出,壓成細泥,再倒回鍋中攪勻,加鹽調好口味即成
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