月子裡吃水果需要加熱嗎

在月子期間吃水果，只要是室溫就可以了，當然稍加熱一點是可以的。如果溫度太高，就會失去水果的營養成分了，所以沒有必要加熱溫度太高的，正常月子期間並不是說所有的食物必須是熱的，只要是室溫不太涼就可以，而且新鮮的蔬菜水果是需要吃的。