炒貨幹豌豆熱量

關於炒貨幹豌豆熱量300大卡

豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是優質蛋白質，此類蛋白質分解產生的氨基酸的比率符合人體蛋白質氨基酸的比率，生物價高，在人體內利用率高，能為機體的生長髮育提供優質的蛋白質，促進生長。

100克為300大卡左右

幹豌豆食材介紹豌豆屬豆科植物，起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部，因其適應性很強，在全世界的地理分佈很廣 。

每100克幹豌豆含313卡路里，一盤幹豌豆約400克，含1252卡路里。需要160分鐘爬樓梯來消耗這些卡路里。接下來，看看新鮮產品。每100克新鮮豌豆含有105卡路里。豌豆熱量仍然相對較高。