絲瓜涼拌的十種吃法
心理1.9W
用料:絲瓜一根,綠豆芽100克 ,金針菇50克,火腿腸一根,香蔥一棵,大蒜三瓣,生薑5克,幹辣椒2個,花椒3克。
做法:絲瓜去皮去瓤切成細絲。綠豆芽洗淨。金針菇切掉根部洗淨。火腿腸切成細條。香蔥切末,蒜姜切末。幹辣椒切段。
鍋中加冷水後,放入金針菇燒開,再倒入絲瓜絲和綠豆芽,煮開後關火燜三分鐘撈出,過一下涼水瀝乾水分。
把晾乾水分的絲瓜絲、金針菇、綠豆芽放入盆中,倒入火腿腸,上面放上香蔥末、蒜薑末、花椒、幹辣椒,加入適量精鹽、十三香、潑上半勺燒熱的香油,再加入適量生抽、白糖、香醋、蠔油、雞精,抓拌均勻即可食用。
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