1min跳繩多少個

1分鐘跳繩一般可以跳140~180個。對於不同的人群的個數是不一樣的，比較專業、身體協調性好的人可以跳180個左右，大部分人能跳140左右。當然跳繩也是可以練好的，就算一開始跳的不多，只要掌握方法，經過訓練可以跳得更多。

接受過專業訓練的人，或者本來身體就很協調，有跳繩天賦的人，對於他們來說跳繩就會簡單一點，1分鐘之內就可以輕輕鬆鬆跳到180個左右，可能他們自己身體的肌肉更加有力，腿部和手臂的肌肉。

1分鐘跳繩標準為：100分180個，90分140個，87分136個，75分108個，72分103分，60分64個，64個之後就為不及格