廣東豆豉鯪魚罐頭做法
主料
鯪魚兩條,蔥5g,姜一塊,清水適量,香蔥5g,豆豉3g
輔料
白糖2匙,醬油適量,鹽1匙,花生油適量
做法步驟:
1、 鯪魚宰殺洗淨,用半匙鹽抹於鯪魚的身體裡外,醃製10分鐘。
2、 薑切片,蔥和香菜切段,豆豉泡軟後瀝乾備用。
3、 醃製後的鯪魚瀝乾水分下油鍋煎至兩面金黃,小火煎制。
4、 在煎好的鯪魚表面放入蔥段、薑片、豆豉。
5、 同時加入白糖和醬油,並放入適量清水,蓋上鍋蓋燜煮片刻。
6、 放入香蔥段,鍋底收汁。試味後再看需要加鹽。
7、 一道美味的豆豉鯪魚就做好了。
做法:
步驟1
把鯪魚洗乾淨,瀝乾水,放鹽,料酒醃製半小時,半小時後,瀝乾,下鍋煎,兩面煎至金黃,乾乾硬硬地。
步驟2
把魚,醬油,花生油,放高壓鍋,先大火燒,開始噴氣換小火,壓20分鐘。
步驟3
壓制魚的同時,煮豆豉。蒜頭跟姜切碎碎,熱鍋,放半碗油,油熱放姜,蒜,白糖,豆豉翻炒,炒香了就可以了。
步驟4
鯪魚壓制完成之後,把炒好的豆豉跟鯪魚放一起。
步驟5
用密封不鏽鋼飯盒裝著,隔水蒸20分鐘,這時已經很入味了,拿出來放涼了,可以放冰箱,想吃就拿出來吃。
步驟6
高壓鍋壓制過的魚,骨頭都可以吃呢,有的菜譜會把豆豉跟魚一起放高壓鍋壓,我不喜歡豆豉太軟,所以沒一起壓,後來一起蒸的20分鐘,有幫助魚吸收豆豉入味,也蒸軟一點了豆豉了。
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