廣式豆豉鯰魚煲的做法
【食材】:鯰魚或清江魚、黃豆芽、藕片、白菜、蟹味菇、豆腐、鴨血
【調味料】:郫縣豆瓣、四川火鍋底料、鹽、白糖、老抽、生抽、胡椒粉、食用油、花椒、蔥、姜、蒜、麵粉
【具體做法】:
1、鯰魚一條,買的時候讓魚老闆給殺好。
2、把鯰魚切成段。
3、加鹽、料酒、胡椒粉,抓勻,醃製30分鐘。
4、鍋裡熱油,把魚段裹上面粉,裹均勻,放入油鍋裡煎,煎至兩面金黃。
5、鍋裡留底油,放入郫縣豆瓣炒出紅油,再放入火鍋底料炒香。
6、倒入蔥薑蒜、1勺白糖,炒香。
7、把黃豆芽倒入翻炒。
8、放入老抽、生抽。然後加水。
9、把鍋裡的全部倒入砂鍋裡。
10、放入個人喜歡的配菜,藕片、白菜、蟹味菇、豆腐、鴨血。
11、把煎好的魚段鋪在最上面。
12、加鹽、加適量的水。
13、大火煮開,轉中小火煮20分鐘即可。
步驟1
鯰魚殺洗乾淨,酸筍,芋頭梗洗乾淨備用,尖椒洗淨切成圓圈,豆腐切成小塊
步驟 2
燒開水,把洗淨鯰魚燙一下,要把表膜洗乾淨去腥,切成塊備用
步驟 3
一半生薑,半頭蒜頭切成粒,剩下一半切成片備用
步驟 4
砂鍋洗淨,開火放油,倒入一半油熱放生薑,煸出香味放蒜頭,煸出香味放豆腐乳,煸出香味放一半豆豉,煸出香味放黃豆醬
步驟 5
黃豆醬煸香放入魚塊翻炒,放入醬油,蠔油翻炒
步驟 6
放入水沫過魚塊,放生薑片,剩下的豆豉,再放入酸筍,芋頭梗,豆腐塊,再倒入剩下油,蓋上蓋煮開,煮開2~3分鐘再放入尖椒圈,出鍋之前放鹽,雞精調鹹淡,再放入空心菜
步驟 7
煮開菜熟就可以上桌開吃了
食材清單
鯰魚 一條(去頭) 、 姜 適量 、 蒜 兩個 、 蔥 適量 、 生抽 一勺 、 白糖 一勺 、 香油 兩勺半 、 豆豉 25粒左右 、 二荊條紅椒 一個
做法步驟
1/4
鯰魚去頭切塊,洗淨放蒸盤中備用。
2/4
姜蒜、紅椒、豆豉切碎,蔥白蔥花分開備用
3/4
砂鍋中放油,姜蒜炒香下蔥白、紅椒繼續炒5秒左右,下豆豉炒香,鍋中放適量水,放白糖、生抽和白胡椒,熬成豆豉醬汁,將醬汁全部放進魚塊攪拌均勻,醃製15分鐘左右。
4/4
煲15分鐘左右出鍋,淋上香油,撒上蔥花即可上桌。
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