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素炒冬瓜的家常做法

心理2.27W
素炒冬瓜的家常做法

用料:冬瓜500克,西紅柿1個

輔料:蔥花一根,大蒜2瓣,油一茶匙,鹽2克,生抽一勺,辣椒2個

烹飪步驟:

1、冬瓜切片,西紅柿切小塊,辣椒斜切,蒜切末,蔥切成蔥花。

2、油燒六成熱,下蒜末和辣椒一起爆香。

3、下西紅柿炒出汁水。

4、下冬瓜片炒20秒。

5、加少量白開水,蓋上鍋蓋中火煮1分鐘。

6、加適量鹽和生抽,撒蔥花,大火收汁,起鍋裝盤。

食材:冬瓜500克、海米10克、小蔥1根、食用鹽1勺、白糖1勺、胡椒粉適量。

做法:

1、冬瓜用清水清洗一下,去掉冬瓜的皮和瓤,然後用刀將冬瓜切成大小均勻的塊狀備用。

2、海米用清水沖洗一下,然後放在水中浸泡30分鐘左右,小蔥清洗乾淨,打成蔥結備用。

3、準備一個炒鍋,鍋中加入適量的油,放入小蔥和處理乾淨的海米炒制爆香備用。

4、將準備好的冬瓜塊倒入鍋中,加入適量的清水,加入鹽、白糖、胡椒粉調味,轉小火將其煮至酥爛即可出鍋食用。

主料:冬瓜500g

輔料:青椒2個,小米辣3個,花椒幾粒,鹽1小勺,蒜瓣2顆,雞精1/2勺,食用油適量,生抽1勺,姜1塊

1、 準備好所有食材。

2、 冬瓜去皮洗乾淨切片。

3、 姜蒜,小米辣,青椒切絲。

4、 鍋燒熱放入適量食用油,入姜蒜,花椒,小米辣炒出香味。

5、 放入冬瓜片翻炒均勻。

6、 加入小半碗清水,蓋上蓋子煮。

7、 煮到冬瓜片變軟,放入青椒絲翻炒均勻。

8、 分別調入一小勺鹽,半勺雞精,一勺生抽翻炒均勻即可出鍋。

標籤:冬瓜 家常