綠把茄子最正宗的做法
原料:綠茄子300克、青椒100克、胡蘿蔔1根、油、蠔油、鹽、五香粉、麵粉。
做法步驟:
第1步、綠茄子3個,青椒2個,胡蘿蔔1根。
第2步、茄子去皮,洗淨,切滾刀塊。
第3步、用麵粉抓均勻。
第4步、準備好青椒,胡蘿蔔,蔥花和蒜片。
第5步、平底鍋加熱,放油(比炒菜多放點油)開始炒茄子,必須是熱鍋熱油快炒,慢了茄子就貼鍋了。
第6步、實際上這一步應該是油炸,我為了少吃點油,改成快炒了,最好用不貼鍋。炒好之後盛出來。
第7步、平底鍋加熱加點油,把蔥花,蒜片和胡蘿蔔炒香。
第8步、加點蠔油炒香。
第9步、加青椒,炒好的茄子,加鹽,加五香粉炒均勻。
第10步、軟軟的,香香的炒茄子,清淡美味的下飯菜。
把茄子倒入淡鹽水中泡15分鐘,然後把茄子從淡鹽水撈出擠出茄子水分,然後撒上一層薄澱粉。
青椒切塊,蔥薑蒜切片。一勺料酒兩勺醬油三勺白糖三勺醋和香油和清水調汁備用。
鍋內放油燒七成熟,茄子炸至金黃撈出。
鍋裡留油,然後放入蔥薑蒜編香。
放入青椒和番茄醬炒一分鐘過後將調好的汁倒入鍋裡燒開。
放入茄子翻炒均勻收汁,一道紅燒茄子就做好了。
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