靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

石柱參煲湯用什麼配料好

心理2.15W
石柱參煲湯用什麼配料好

石柱參雞湯

所需食材:家養走地雞1只,石柱參1條,花生油適量,食用鹽適量。

烹飪方法:

第一步:準備好1條石柱參,折成三段備用。

第二步:將家裡養的走地雞宰好,拔掉雞毛,去掉內臟,用鹽搓洗一遍雞的全身,洗掉雞皮上的髒東西,再用清水清洗乾淨。朋友們選雞的時候,最好選農村養的走地雞,營養更足也更好吃。

第二步:將走地雞切成小塊放到碟子中,然後加入適量的花生油和適量的食用油攪拌均勻,將雞肉醃製5分鐘。

第三步:鍋清洗乾淨,一次性加入適量的清水,開大火煮開,然後將醃製好的雞肉放入鍋中,蓋上鍋蓋來,繼續開大火煮,再次煮開後,轉小火繼續煮40分鐘即可。

第四步:用湯勺撇去雞湯上面多餘的浮油,營養美味的石柱參雞湯就煮好了!

第五步:將石柱參雞湯從鍋中舀出裝碗上桌,就可以開吃啦!

標籤:石柱 煲湯