靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

海蔘煲湯的做法

心理2.14W
海蔘煲湯的做法

原料:嫩豆腐250克,水發海蔘200克,熟雞胸肉50克,芫荽1棵,熟火腿、鹽、味精、醬油、料酒、生粉水、胡椒粉、蝦子、高湯各適量。

1、將豆腐切成方丁,用開水燙一下,撈出用涼水浸泡水發海蔘洗淨,用開水煮一下,撈出,切方丁熟雞胸肉、熟火腿肉均切成丁芫荽洗淨切段,待用。

2、湯鍋置火上,加入料酒、鹽、蝦子、醬油、海蔘、火腿、雞丁煮滾,撇淨浮沫,下入豆腐,煮開,待豆腐丁浮起,勾薄芡,放入味精、胡椒粉,盛入湯碗,撒上芫荽即可。

材料

用料熟雞脯肉100克,水發海蔘50克,醬油、蔥、姜、味精、溼澱粉、料酒、精鹽、蔥油、植物油、清湯各適量。

做法

1、熟雞脯肉切成細絲。海蔘洗淨,切成絲,入沸水中汆一下撈出。蔥、姜洗淨,切成末。

2、淨炒鍋內加入植物油燒熱,下入蔥、姜熗鍋,放入醬油、料酒,再加入適量清湯,放入海蔘絲、雞肉絲燒沸至入味,用溼澱粉勾芡,加入精鹽、味精調味,淋入蔥油即成。

材料

主料:泡發好的海蔘2只,草雞半隻

調料:蔥、姜、鹽、八角1個

做法

1、草雞洗淨,控幹水分,切成塊狀。

2、海蔘切成條狀,薑切片,蔥切段。

3、鍋中倒入少許油,油熱後將雞塊放入煸炒至變色

4、將炒好的雞塊、蔥、姜、八角一同倒入砂鍋中,加入1升清水,中火燉煮至雞肉將熟。

5、將海蔘放入同煮,小火煮20分鐘左右。

6、最後加入適量鹽即可。

標籤:海蔘 煲湯