鱈魚清蒸幾分鐘熟寶寶輔食

一般蒸鱈魚給寶寶吃，可平均在15分鐘左右，進食時需注意避免加過多鹽。這時孩子的飲食中儘量減少鹽的含量，過量的鹽會加重腎臟的負擔，對孩子來說會有不良的影響。

本身鱈魚的魚刺比較少，肉質較鮮嫩，同時營養比較高、低膽固醇的特點，容易被孩子吸收。所以可以給8個月以後的孩子做蒸鱈魚泥吃。雖然鱈魚魚刺含量較少，但在靠近鰭部會有一些魚刺，家長要給孩子挑出，以防吃魚泥而造成孩子魚刺的損傷。另外，吃的時候不要量很大，要少量新增。

在輔食新增的過程中，原則是從少到多，逐漸適應。如果不出現過敏反應或者其他不良反應，再逐漸增多，要從軟到硬，不要太急於求成。一次給孩子吃得過量，可能會造成孩子胃腸道損傷或者過敏的發生

蒸鱈魚一般16分鐘左右就可以。如果寶寶習慣吃的爛一點就可以再多蒸些時間，鱈魚裡面有豐富的營養，一般在寶寶六個月以後就可以吃鱈魚，過早的吃鱈魚可能會給腸胃增加負擔，不利於腸道的健康，所以可以在六個月以後慢慢的新增鱈魚。