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增肌粉與牛奶的區別

心理1.73W
增肌粉與牛奶的區別

增肌粉:屬於複合型蛋白質飲料。 除了蛋白質以外,還含有一定比例的糖分和脂肪。 起比例大概在碳水50-60%,蛋白質25%左右。增肌粉主要原料都是牛奶,但是兩者是完全不同的東西。單間來講,牛奶與增肌粉的區別就是:增肌粉裡含有更多比例的碳水化合物

標籤:增肌粉 牛奶