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清炒淮山片的做法簡單

心理3.18W
清炒淮山片的做法簡單

主料:

淮山200g

輔料:

鹽少許,木耳50g,青紅椒少許,蠔油一小勺,蔥適量

烹飪步驟 

1· 淮山去皮洗淨切片、木耳泡發好、青紅椒、蔥洗淨切好

2· 鍋內燒滾放油,炒青紅椒和木耳(淮山最後放進去,因為不需要炒太久,不然就不脆了)

3· 放淮山大火翻炒

放鹽、一勺蠔油,加少許清水繼續炒

5· 可以盛出之前撒上蔥花拌勻出鍋

1· 淮山去皮洗淨,切成0.5釐米厚的圓片,泡入涼水,防止變色

2· 燒半鍋沸水,倒入泡過涼水的淮山片,待水再次燒開後煮一、二分鐘撈出淮山片,泡入另一盆涼水中,三五分鐘後撈出。

3· 鍋內下少量的清油(不要是味道重的豬油、菜油、花生油,普通的豆油調和油玉米油之類都可以),大火燒熱後倒入淮山片翻炒,加入半碗水(普通飯碗),鹽和雞精調味翻拌,蓋上鍋蓋轉中火燜上一、二分鐘,水快乾時盛出裝盤即可

做法

1、將山藥洗乾淨,用開水燙1分鐘再去皮(生的山藥汁弄到手上會很癢癢的,燙一下就沒問題了)。

2、山藥去皮後切菱形片。

3、切好後泡冷水中,以防止山藥被氧化變色。

4、將山藥從冷水中撈出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗瀝乾。

5、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥薑絲放到鍋中調成汁。

6、鍋中熱油,將山藥片翻炒,倒入調好的汁翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可食用。

標籤:清炒 淮山