膠東醬燜八爪魚的正宗做法
原料:八爪魚 (2只),青椒 (一個),胡蘿蔔 (一根),洋蔥 (一個),泡發的黑木耳 一把,黃豆醬 2勺,老抽 少許,油 兩勺,姜 2片,蒜 三瓣
方法:
1、八爪魚洗乾淨,擠去硬嘴,頭裡面的東西也剪掉洗乾淨
2、泡發的木耳一把,摘洗乾淨備用
3、姜切絲蒜切片備用
4、鍋裡燒熱水,八爪魚進去汆燙,爪都捲起來就出鍋,別燙久了,後面還要炒,太老了不好吃。
5、鍋裡放油 燒熱,下薑絲和一半蒜片爆香,放入配菜翻炒
6、炒軟後加入兩勺黃豆醬,八爪魚自帶鹹味,除非口重,不用額外加鹽,翻炒出香味
7、加入木耳和少量清水,木耳炒軟,加入八爪魚翻炒加入一點老抽上色
8、加入剩下的蒜片,大火快速翻炒均勻
9、色香味俱佳的醬燜八爪魚出鍋裝盤!
主料:
八爪魚300克
小蔥適量
輔料:
香葉5片
辣椒適量
八角1個
丁香2個
蔥適量
姜適量
配料:
黃酒3勺
生抽2勺
豆瓣醬1勺
做法:
1、 八爪魚去皮,洗淨
2、 焯水後用料酒醃漬30分鐘,晾乾
3、 鍋內熱油炒香豆瓣醬,放入醬油、水和用紗布包裹的香料,小火拌炒
4、 撒上小蔥即可
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