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籽烏燉茼蒿怎麼做

心理2.77W
籽烏燉茼蒿怎麼做

食材:籽烏魚400克,茼蒿300克,姜1塊,輔料:鹽1茶匙,小蔥1根。

做法:

1、籽烏魚洗淨浸泡2小時吐砂,將其去殼,撕去膜。

2、薑切片。

3、茼蒿切段。

4、鍋中加入適量水,冷水下籽烏魚,加入薑片,小蔥挽成結放入鍋中,籽烏魚7成熟時,加入茼蒿繼續燉。

5、最後加入鹽調味,煮熟即可食用。

標籤:茼蒿 烏燉