靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

魚丸子的正宗做法

心理2.8W
魚丸子的正宗做法

材料:草魚一條,蔥、姜、雞蛋清、鹽、雞精、澱粉

做法步驟:

一、準備蔥姜水

1、將蔥和薑片揉搓出汁水後放入碗中加水浸泡備用

二、刮魚茸

1、草魚宰殺洗淨後剔下脊骨,片下兩半魚肉,再去除魚腹部的大刺

2、取下的魚肉放砧板上,刀向右傾斜45度左右朝一個方向刮

3、這時刀面會有魚茸,一點點收集起來,如果有魚刺挑出即可

刮出的魚茸可以保證沒有刺,做的肉丸口感也比較細膩,如果用刀剁的話會有短的小刺,家裡有老人小孩做好還是用刀刮魚茸。

三、打肉漿

1、漿刮好的魚丸放入大碗中,加入蔥姜水往一個方向不停攪動約5分鐘(先加入魚肉量的1/3的蔥姜水)

2、再次加入魚肉的三分之一的蔥姜水繼續攪拌(因為不同魚肉含水分不同,所以要靈活控制加入的水量)

3、加入最後三分之一的蔥姜水充分攪拌後,加入雞蛋清、鹽,少許雞精、少許澱粉(鹽的量為100克魚肉要加1克鹽,澱粉的量為100克魚肉10克澱粉)

4、繼續往一個方向不停攪動,鹽的加入後魚茸很快變成有粘性的膠狀,反覆攪拌摔打至可以用手擠出球型丸子即可

四、做魚丸

1、臉盆裝好冷水,用手將肉漿擠成球型,湯匙沾水後刮下擠出的魚丸放入水中

2、全部魚丸做好後,將魚丸撈入鍋中,冷水煮,即將煮開時關小火,控制火的大小不要讓水大沸開。(水大沸開後魚丸中間會有起泡,肉質沒那麼細膩)

3、煮熟後撈起放涼即可

做魚丸時儘量在溫度較低的環境下,因為肉丸都是對溫度比較敏感。往魚茸里加鹽時最好分次加入。加入水和澱粉目的都是保證魚丸鮮嫩細膩的口感,如果加水太水做出的魚丸比較粗,表面不光澤,加入澱粉比不加澱粉的口感更加細膩Q彈。魚丸可以水煮熟也可擺入盤中蒸熟,口感會有所不同,個人覺得水煮熟的更Q彈

1、食材:胖頭魚1條、鹽適量、蛋清1個、雞精少許、胡椒粉少許、黃酒適量、玉米澱粉適量、大蔥適量、姜適量、水適量。

2、胖頭魚事先讓魚老闆把魚骨剔除,分成兩份大蔥切碎,生薑切碎備用

3、魚肉洗淨,用勺子把魚肉刮下來(要順著魚肉的方向刮)接近魚皮的魚紅不要,影響魚圓的顏色

4、刮下的魚肉用刀剁成泥狀

5、蔥姜碎用開水泡

6、魚茸放入容器裡,加入黃酒,蛋清,雞精,胡椒粉,鹽,攪勻

7、攪拌好的魚茸放入適量泡好的蔥姜水攪打上勁,要分次放入蔥姜水

8、攪打至蓬鬆發白很有粘性即可

9、放入適量生粉攪拌均勻

10、攪拌好的魚茸備用

11、炒鍋放水,開小火,左手取適量魚茸,通過虎口處擠出魚圓,用勺子接住放入清水中,魚圓馬上浮起,說明魚圓攪打成功

12、依次做好所有魚圓

13、開中火,水燒開後,煮3分鐘

14、煮好的魚圓,撈出放進盛有涼開水的容器裡,放冰箱冷藏,隨吃隨取

食材:胖頭魚尾巴3斤,鹽適量,白醋幾滴

味精 適量,蔥 適量,姜 適量,水400毫升

蛋清3個

烹飪步驟

1、把魚尾巴改刀成魚紅,紅肉部分踢掉,為了魚圓子更白

2、魚紅剁成非常細膩的魚蓉

3、準備姜蔥水,用開水沖泡姜蔥水,把姜蔥水勾兌入生粉

4、勾兌好的姜蔥水

5、準備蛋清

6、將蛋清 姜蔥水 幾滴白醋倒入魚蓉中

7、將魚蓉順時針攪拌10分鐘至均勻,再加入適量鹽 味精繼續攪拌,加入魚蓉後越攪拌越起勁,邊攪拌邊加入少許蔥姜水,魚圓子水分很重要,不能失水也不能傷水,大概加入5-6次水,每次15毫升

8、繼續攪拌大概需要40分鐘,攪拌時間越長魚圓子口感好

9、鍋裡放入冷水,把魚圓子用小湯匙一個個擠入鍋裡,然後再煮開關火

標籤:正宗 魚丸子