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發酵石斑魚正確吃法

心理2.7W
發酵石斑魚正確吃法

1、食材:活石斑魚1條(約700克),蔥絲20克,薑絲20克,精鹽5克,香油0.5克,醬油60克,花生油50克。

2、將石斑魚放在砧板上打暈,放入70的熱水中取出。水太冷後,清除水垢。肛門處開刀,切掉鰓根,將竹筷由口入鰓插入肚中,將鰓和內臟一起拎出,洗淨,用鹽抹勻魚身。

3、橫架上用一個長盤和兩根筷子,把魚放在上面,撒上薑絲,在魚上淋上10克花生油,放入蒸鍋中。將碗中剩餘的油和醬油放入蒸鍋中,大火蒸8分鐘左右至剛熟,撈出,撒上蔥絲,撒上熟油和醬油,即可食用。

標籤:石斑魚 吃法