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怎麼炒兔子肉

心理2.11W
怎麼炒兔子肉

原料:野兔、洋蔥、青椒、大蒜、食用油、生抽、鹽。

做法步驟:

第1步、兔子清洗乾淨

第2步、用刀剁成小塊

第3步、冷水下鍋,燒開,撇去血沫

第4步、水開後煮兩、三分鐘即可,撈出用溫水沖洗掉肉上的血沫

第5步、準備好蒜片

第6步、炒鍋上火燒熱,放入食用油,放蒜片炒香,再放進處理過的兔肉,翻炒

第7步、加入生抽翻炒上色

第8步、加適量清水,大火燒開,轉中小火燉至肉熟

第9步、準備好洋蔥和青椒,切成小塊

第10步、那邊兔肉已經熟的差不多了,湯汁漸少,加適量鹽調味(生抽醬油本身就有鹽,放鹽的時候要少點)

第11步、把洋蔥放進去翻炒片刻

第12步、再放進青椒翻炒一小會兒,就可以出鍋了。

食材:兔肉半隻,蒜米5粒,生薑1大個,適量鹽、生抽、蠔油、紅腐乳、料酒、香葉、花椒粒、八角、泡椒、大蒜。

第一步先要處理乾淨兔子,切成塊過清水清洗多次,把兔肉的裡面的血水全部清理乾淨。

第二步兔肉焯水。起鍋倒入切好的兔肉,加入足量的清水,大火燒水沸開,把湯水錶面的浮末撈出,再把兔肉撈出過水清洗乾淨,瀝乾淨水分備用。

第三步水燜兔肉。重新起鍋燒油,油熱放入生薑片煸出香味,倒入焯過水的兔肉大火爆炒一會,加入適量鹽、生抽、香葉、花椒粒、八角調味去腥 ,再翻炒2分鐘左右,加入足量的開水,大火燒開,再調小火燜30分鐘左右即可,最後開大火收汁撈出備用。

第四步切好泡椒蒜米。在水燜兔肉的空置時間裡,泡椒不用洗,直接把泡椒切成小段備用。蒜生切成片備用,大蒜白也切成段備用。

第五步爆炒兔肉。重新起鍋燒油,油熱放入蒜米和泡椒爆出香味,倒入燜好的兔肉大火爆炒一會,把事先攪拌均勻的紅腐乳、蠔油和料酒倒入鍋,大火爆炒攪拌均勻,倒入切好的蒜白段翻炒均勻收汁,即可出鍋裝盤上桌。

第1步、熱鍋熱油。

第2步、放入生薑。

第3步、放入兔肉。土豆先放開水裡燙過,用冷水洗淨。

第4步、加鹽,大火炒幹水汽。

第5步、加入料酒。

第6步、加入八分滿水。

第7步、蓋鍋蓋煮五分鐘。

第8步、開啟蓋子。

第9步、加入青辣椒,翻炒均勻。

第10步、加入醬油,收幹湯汁。

第11步、撒上蔥花,拌勻出鍋。

第12步、開吃!

標籤:兔子