牛肚菌和羊肚菌哪個貴
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羊肚菌貴。
羊肚菌的營養相當豐富,據測定,羊肚菌含粗蛋白20%、 粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,還含有多種氨基酸,特別是穀氨酸含量高達1.76 %。因此,有人認為是“十分好的蛋白質來源”,並有“素中之葷”的美稱。人體中的蛋白質是由20種氨基酸搭配而組成的,而羊肚菌就含有18種,其中8種氨基酸是人體不能製造的,但在人體營養上顯得格外重要,所以被稱之為“ 必需氨基酸”。
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劍靈脩煉之屋怎樣去
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