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炒牛肉用不用去掉筋膜

心理3.12W
炒牛肉用不用去掉筋膜

1、洗乾淨的牛肉去掉筋膜切條,切的時候一定要逆著紋路切,否則牛肉很難炒爛青紅辣椒切塊蔥切段,薑切片,蒜切片。

2、牛肉放到一個大碗裡,加入適量的食鹽入底味、胡椒粉和料酒去腥,再加入少許清水,用手抓勻,讓牛肉充分的吸收調料和水,然後加入適量的雞蛋清再次抓勻,之後加入適量的澱粉抓勻,可以鎖住水分,讓牛肉更加的鮮嫩,最後加入適量的油,防止下鍋的時候粘鍋和粘連,能快速的滑散。

3、鍋燒熱,倒入少許食用油,然後先放入青紅辣椒稍微煸炒一下,炒至斷生之後盛出,之後再起鍋燒油,放入牛肉進行滑炒,滑炒至變色,加入蔥薑蒜炒香,和之前炒過的青紅辣椒一起翻炒均勻,然後開始調味,加入適量的食鹽、雞精、白糖、蠔油,快速翻炒均勻,最後沿鍋邊淋入少許香醋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

標籤:牛肉 筋膜