紙包烤鯽魚做法步驟
原料
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鯽魚 (1條)
橄欖油 適量
洋蔥 半個
大茴香 半個
鹽 適量
黑胡椒 適量
大蒜 適量
1/食材準備,魚洗淨,在魚身上劃幾刀撒多點兒鹽和黑胡椒醃製兩小時
2/將烘培烤紙墊在烤盤上,鋪上一層蔬菜
3/把大蒜切片塞進魚肚裡並在魚身上抹橄欖油,鋪上剩下的蔬菜
4/把魚包起來,放入烤箱烤至30分鐘
5/上下火200度
6/出爐啦
食材用料
鯽魚 1條,蔥 1根,姜 1塊,蒜 3瓣,料酒 1勺,生抽 1勺,蠔油 1勺,奧爾良燒烤料 2勺,辣椒麵 2勺,熟芝麻 適量
做法步驟:
步驟 1
鯽魚洗淨,兩面改花刀
步驟 2
鯽魚放入碗中,肚子裡塞上蔥薑蒜,表面噴點油,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蠔油、兩勺奧爾良燒烤料、兩勺辣椒麵,拌勻醃製1小時
步驟 3
將醃製好的鯽魚放入空氣炸鍋,200度20分鐘,中途翻面一次
步驟 4
最後撒上白芝麻和蔥花即可
鯽魚切塊加入切好的姜和小米辣,加入切好的蒜蓉,再加入料酒、澱粉、糖、辣椒粉、蠔油、醬油,攪拌均勻醃製15分鐘左右,烤魚盤放入炸鍋中鋪上油紙,放入醃製好的魚塊、切片的火腿腸放入醃製的湯汁,放入空氣炸鍋中200度烤8分鐘即可
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