產後恢復什麼時候能做

孕產婦在生完孩子之後，身體是需要一段時間進行恢復的，一般情況下在產後的42天左右，盆腔臟器基本恢復了，如果是剖腹產的時候，2~3個月傷口也基本恢復了，所以可以在三個月之後進行產後恢復，可以做一些產後保健操或者是瑜伽操，可以去正規的醫院做產後鍛鍊。