紅燒伏爾瓜做法川菜
主料:
佛手瓜300克
排骨湯一碗
輔料:
油適量
鹽適量
姜兩片
八角一枚
白糖10克
生抽適量
老抽適量
蔬之鮮適量
做法:
1、 佛手瓜去皮後洗淨。
2、 洗好的佛手瓜對半切開去除瓜籽後切成小塊。
3、 準備一碗排骨湯或雞湯。
4、 燒鍋上火,冷油放入白糖,用小火慢慢炒至白糖融化發黃起泡。
5、 放入切好的佛手瓜翻炒上色。
6、 倒入排骨湯煮沸。
7、 放入薑片和八角。
8、 放入少量鹽和一些生抽、老抽。
9、 用中小火燒至瓜熟綿軟,收汁後放入少許蔬之鮮炒勻。
10、 淋入少許香油上色後即可起鍋食用
主料 五花肉400g 茭瓜400g
輔料 冰糖25g
配料 生抽100g 黃酒150g 生薑適量八角適量
做法步驟
1、選比較多層的五花肉,茭瓜清洗乾淨
2、肉切成約1.5釐米的丁,涼水入鍋焯水去除血沫後撈出
3、鍋中不放油,直接放入焯水後的肉丁,薑切片放入,八角放入
4、煎至肉表面變色,出來一些油
5、加入冰糖和生抽及黃酒
6、翻炒均勻
7、蓋蓋,鍋邊冒汽後轉小火煮20分鐘。
8、20分鐘後湯汁基本收的差不多了
9、茭瓜切滾刀塊,另起一個鍋入鍋焯水,去除草酸。
10、把焯好的茭白倒入肉中
11、翻炒大約2分鐘
12、稍微燜一下,茭瓜入味
13、加入青椒片配色即可出鍋。
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