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圓麵筋怎麼涼拌

心理2.13W
圓麵筋怎麼涼拌

主料:麵筋兩條

輔料:蒜頭5瓣、辣椒麵適量、鹽適量、雞精適量、糖適量、醋適量、蠔油適量、生抽適量、芝麻油適量

— 烹飪步驟 —

1· 繞著麵筋切小塊 太大塊不容易入味

2· 蒜頭剁碎放碗中

3· 接著放入辣椒麵 鹽 雞精 糖 攪拌在一起

4· 鍋中放油燒熱 放一勺子油再次攪拌,這樣可以防止油放太多。

5· 碗中再放 生抽 蠔油 醋 一點點芝麻油再次攪拌

6· 水開面筋煮3分鐘 撈出放入剛才的醬料中攪拌

7· 好了,一定要放涼開吃 才會有嚼勁。喜歡蔥花的放涼一會兒再放蔥花,不然溫度太高蔥花會發黃。

所有材料準備好,300克麵筋粉,酵母加入溫水裡,在筋粉加入白糖攪拌好加入酵母水,柔好的麵糰,模具刷上一層油,柔好麵筋加模具裡攤平,發至兩倍大,冷水蒸30分鐘,蒸好切小塊,胡蘿蔔黃瓜加入,加入生抽,加入香醋,加入紅油,加入油辣子,蒜一半炸香,一半加入麵筋裡,炸好的潑在麵筋裡攪拌好,完成

標籤:麵筋 涼拌