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鮮芥杆的做法大全家常

心理1.83W
鮮芥杆的做法大全家常

食材:芥蘭杆2根,大蒜5瓣,食鹽1茶匙,雞粉1茶匙,水澱粉適量

詳細做法如下:

第一步:先把芥蘭杆清洗乾淨,然後用刮皮刀削去芥蘭杆的老皮,再斜刀把芥蘭杆切成約2毫米的斜刀片,切好裝盤備用。大蒜先用刀身拍扁,再剁碎成末,然後裝盤備用。

第二步:起鍋燒水,水開後加1勺油,再放入芥蘭,淋上2湯匙料酒或者蔥姜水,水再次煮開後再煮30秒,等芥蘭杆斷生後馬上撈出備用。

第三步:起鍋燒油,油溫5成熱時放入蒜末,小火炒香,炒香後放入1茶匙食鹽,加入1茶匙雞粉,再快速翻炒均勻入味。

第四步:等蒜末的香味炒到芥蘭上面時,淋入2湯匙水澱粉,快速翻炒均勻,即可出鍋裝盤!

標籤:鮮芥 家常