靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

大斑節蝦最好吃的5種做法

心理1.13W
大斑節蝦最好吃的5種做法

斑節蝦做法:

原料:油50毫升,生抽1大勺,白糖3小勺,花雕1大勺,蔥姜適量。

1、取斑節蝦身體,從背部剪開,去掉泥腸,洗淨。

2、油加熱至7成,放入幾個蝦炸1-2分鐘,撈起,瀝乾油。炸的時候需要讓油覆蓋住蝦,炸出來才脆。

3、炸過的蝦油另外儲存,可以燒湯、拌麵、燒魚蝦類菜的時候用。

4、鍋里加入一勺油,加熱至冒煙,放入蔥姜煸炒,再倒入蝦,噴上調味料,加1小碗水,翻炒均勻,加蓋大火燜1分鐘。

5、開啟鍋蓋,大火收幹湯汁,用筷子碼成一圈,放上蔥絲、香菜裝飾。

原料:

斑節蝦、700克,雞蛋、1只,青豆、55克,水發冬茹、8克,熟蛋糕、8克,幹澱粉、1克,溼澱粉、1克,精鹽、1克,料酒、5克,味精、1克,熟豬油、450克、約耗70克,蔥白、8克,雞清湯、45克。

做法:

加工:1.將斑節蝦去殼,留尾殼,放入清水碗內,用竹筷3根將水打旋轉,洗掉紅筋,視蝦肉潔白時,取出瀝水。

2、將青豆放入沸水鍋內略燙,撈入清水碗內浸涼。

3、將蔥白洗淨瀝乾,冬茹去蒂洗淨,放入盤內。

4、選好熟蛋糕放盤內。

5、將雞蛋打入碗內,留蛋清,去蛋黃調勻待用。

切配:

1、將蛋糕、冬茹各切成茭形小塊,要厚些,蔥白斜切成3毫米厚的片。

2、將洗淨的蝦肉,用精鹽略醃後,放入蛋清碗內,加幹澱粉,味精抓拌均勻。

烹調:

1、炒鍋上火,放入熟豬油,燒至五成熱,將蝦倒入鍋內,用手勺不斷推動,使蝦肉發白,尾殼變紅,倒入漏勺瀝油。

2、炒鍋再上火,將鍋擦淨,放入少許熟豬油,蔥白、青豆、冬茹、蛋糕略炒,加雞清湯,精鹽、料酒、味精用溼澱粉勾芡,用手勺輕攪,將蝦倒入顛動炒鍋,淋上熟豬油裝盤即成。

標籤:大斑節 好吃