兔肉怎麼做既清淡又好吃
清淡不腥的兔子肉的做法步驟
步驟 1
兔肉用小蘇打泡洗晾稍幹,小塊姜切一半,再切成3片,大蔥頭一段對半斜切,一小勺鹽、白胡椒適量、料酒一勺醃製十分鐘。
步驟 2
醃製的同時削、洗、泡(小蘇打)、再清洗青筍,切塊,油燒六成熱,剩下的一半姜塊拍松下鍋,青筍下鍋翻炒一下。
步驟 3
加入兔肉翻炒
步驟 4
變色後加入適量(2-3g)鹽、五香粉,加水淹沒食材。
步驟 5
大火燒開,打去浮沫。
步驟 6
加入料酒,大火敞蓋一分鐘去腥。
步驟 7
蓋上鍋蓋轉小火燜燉8分鐘。
步驟 8
取香醋(三匯特醋的旋轉瓶口設計特別好)
步驟 9
加入鍋邊醋,開蓋大火滾開收一點汁,無需收幹(不超過1分鐘)。
步驟 10
鹹香可口又一點兒都不腥,兔肉還比較嫩。還想再嫩一點,第7步改成6分鐘。
步驟 11
剩餘的青筍葉和牛肉紹子弄了個家常版西湖牛肉羹,配上土豆金銀飯,沒有赤濃醬汁,沒有複雜的配料,這一頓吃得意猶未盡無負擔。
1、洗一大塊老薑,拍破備用。
2、將蓮藕、土豆去皮,並一同洗淨菜椒、洋蔥、花菜,蓮藕和土豆切成厚片,花菜劃小塊,洋蔥切塊,菜椒去芯切小塊備用。
3、收拾乾淨兔肉,宰成小塊,放入適量黃酒和食鹽,醃製15分鐘左右。
4、鐵鍋裡倒入菜油,大火燒至菜油冒青煙,放入老薑和花椒,同時關小火,炸一下料。
5、接著將兔肉倒入鍋中翻炒,保持小火,可以蓋上鍋蓋,兔肉熟得快一些。
6、兔肉熟後,將準備好的蔬菜一塊倒入鍋中,大火翻炒3分鐘,關小火繼續翻炒,注意翻炒的頻率要低,並將疊在一起的蓮藕和土豆分開,便於蓮藕和土豆易熟。
7、耐心翻炒,保持小火,別讓蓮藕和土豆粘在鍋上,也可以在翻炒的間隙蓋上鍋蓋,這樣蔬菜熟得快一些。待土豆熟了,即可起鍋。
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