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不喜歡吃早餐可以吃什麼替代

心理1.89W
不喜歡吃早餐可以吃什麼替代

不喜歡吃早餐的話,你可以買一些牛奶,早上喝呀,或者用那種低熱量的麥片泡一杯,只要不讓肚子餓著就行。

還可以帶個水果吃,帶一個蘋果或者香蕉都可以,總之早餐絕對不可以不吃哦,因為不吃早餐的話,男性容易得結石,女性還容易傷害子宮

標籤:早餐