蝦仁的吃法做法
1、蝦仁汆燙至熟後過冷蕃茄洗淨後去蒂,切滾刀塊,備用。
2、取鍋燒熱後,加入1大匙油,再加入蒜末、水。
3、將作法2放入作法1切好的蕃茄塊,再放入蕃茄醬、醋、糖與鹽。
4、當作法3煮滾後,放入作法1已燙熟的蝦仁,續煮半分鐘。
5、將作法加入太白水勾芡後,撒上蔥花即可。
蝦仁的吃法做法
有很多種吃法,可以與剁碎的冬菇包蝦仁餃子,可以用幹辣椒芹菜段爆炒,也可以用雞蛋一起清炒,也可以放到雞蛋中清蒸,放入蔥花,味道鮮美極了。
蝦仁的吃法做法
一、蛋黃焗蝦仁——鹹蛋黃營養豐富,富含卵磷脂與不飽和脂肪酸、氨基酸等人體生命重要的營養元素。將鹹蛋黃搭配蝦仁,味道鹹鮮,外脆裡嫩,口感豐富,好吃。
用料: 蝦仁10只,鹹蛋黃3個, 鹽少許,糖半勺,白胡椒粉少許,生抽少許,料酒少許,植物油適量。
做法:
1、將蝦仁開背去紗線,用少許鹽、料酒、生抽、糖、白胡椒粉抓勻,醃製一會兒。
2、 將鹹蛋黃壓碎,切蔥花兒。我的鹹蛋黃用的真空包裝那種,或者煮熟的鹹鴨蛋,只取蛋黃都可以。
3、 醃好的蝦仁倒掉多餘水分,用澱粉抓勻。
4、 油溫五六成熱,約150°左右,將蝦仁倒入炸到八成熟。
5、 撈出瀝淨餘油,備用。
6、 熱鍋熱油,爆香蔥花,將鹹蛋黃倒入稍炒一下。如果蛋黃太乾,可再加少許油,不要加水。
7、 倒入蝦仁,迅速翻炒到裹滿蛋黃,盛出即可。
二、小炒蝦仁——適合夏天吃的小炒蝦仁,不但能補充流汗損失的鈣質,而且顏色鮮豔,口感鮮嫩,刺激食慾,又葷素搭配,營養均衡。接下來一起看看做法吧。
用料:蝦仁80克,什錦菜50克,植物油1勺,大蒜1瓣,鹽半勺,料酒少許,生抽少許,白胡椒粉少許。
做法:
1、 先將冷凍的蝦仁在冷水裡解凍,如果用鮮蝦剝殼就更好了。我用的是野生紅蝦仁,生的就是帶紅線的。將解凍的蝦仁瀝淨水分,用少許鹽、料酒和白胡椒粉(去腥解膩),抓勻醃製一會兒。
2、 同時將冷凍的什錦菜過冷水解凍。
3、 炒鍋中加一勺油,燒熱後爆香大蒜片,再倒入什錦菜,加少許鹽,炒到半熟。
4、 將醃好的蝦仁瀝淨水分,倒入鍋中,和什錦菜一起翻炒均勻。
5、 將蝦仁炒到八成熟時,關火,沿鍋邊點少許生抽提鮮味,炒勻盛出即可。
三、絲瓜炒蝦球——絲瓜的吃法有很多,可以炒,可以做湯,可以蒸,都很好吃。而我最喜歡的絲瓜做法就是炒蝦球,蝦肉鮮美,絲瓜滑嫩,湯汁拌飯,一點兒也不浪費,清爽又好吃。下面一起來看看做法吧。用料:絲瓜1個,對蝦幾隻,植物油2勺,鹽1勺,生抽少許,料酒少許,雞粉、白胡椒粉各少許,蔥花兒少許。
做法:1. 將對蝦沖洗乾淨,去頭剝殼,開背去沙線,開背的刀口儘量切深些,這樣炒熟時蝦球團的形狀比較好。
2、 將蝦肉用少許料酒、雞粉和白胡椒粉抓勻,醃製片刻。把絲瓜洗淨,切成厚片。我用的絲瓜很嫩,所以就沒有刮皮。絲瓜皮有清熱解毒的功效,吃起來口感甜脆的,但是如果是老絲瓜,皮比較難嚼就要颳去。熱鍋熱油,爆香少許
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