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適合兒童吃的魷魚須的做法大全

心理1.85W
適合兒童吃的魷魚須的做法大全

主料

魷魚須500克,青椒50克,蠔油20克,玉米油300克,紅椒50克

輔料

鹽10克,醬油15克,雞精10克

1、 青紅椒切成絲備用

2、 魷魚須用清水洗乾淨,分成條狀備用

3、 鍋里加入清水開大火煮沸

4、 加入清洗好的魷魚,過水焯一下

5、 熱水焯好的魷魚須放在涼水裡面過一下備用

6、 加入玉米澱粉攪拌均勻,讓每一個魷魚須都沾上澱粉。

7、 鍋里加入玉米油燒至8成熱

8、 把沾好澱粉的魷魚一條一條的放進油鍋裡炸,別讓魷魚條粘在一起

9、 炸至8成熟的魷魚撈出放一邊,鍋裡的油繼續加熱至8成,把炸好的魷魚再過一遍油,這樣炸出來的魷魚會更脆

10、 鍋裡放少許的底油

11、 加入切好的青紅椒絲快速煸炒

12、 再加入炸好的魷魚煸炒幾下就可以裝盤食用了

標籤:魷魚 兒童