為什麼正常人做不了劈叉

有些人不能劈叉是因為柔韌性不好。

有人不會劈叉的，主要原因還是因為這個人從來沒有進行過鍛鍊，或者從來沒有進行過有關方面的練習，其柔韌性不好，所以難以劈叉成功。

劈叉需要有一段時間的鍛鍊之後才能夠劈叉的，因此，要想劈叉的話，一定要先開始慢慢的鍛鍊，逐步逐步的拉筋拉伸之後，才能夠被得下去，否則的話，一開始就往下批，很有可能會受傷。