兩拍自由泳什麼時候吐氣

側身劃臂時吐氣、換氣。

自由泳與蛙泳、蝶泳、仰泳不同，換氣時需要動作協調，側身劃臂時，頭和脖子會隨之傾斜一定的角度，這時可以隨意吐氣、換氣，而且不影響正常的動作，不影響前進的速度。

自由泳是四個泳姿中難度係數不大的一個動作。基本上大多數游泳愛好者都可以輕鬆掌握。