靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

雲南小瓜要去皮嗎

心理2.98W
雲南小瓜要去皮嗎

雲南小瓜一般不需要削皮也可以吃。但如果皮較硬的話,為了不影響口感,通常會削皮後食用。若想不削皮食用,建議選擇較嫩的雲南小瓜,並在吃之前清洗乾淨,以免上面有殘留的農藥,影響健康

雲南小瓜是比較常見的一種瓜類,這種瓜類適合用來製作多種美食,大家可以將雲南小瓜去皮之後,在將雲南小瓜用來蒸瘦肉,也用來雲南小瓜清炒或者煲湯等。

1、雲南小瓜不需要去皮。

2、買回來的雲南小瓜,不需要削皮,洗乾淨就可以直接切片。頭尾部分纖維比較豐富,所以可以稍微切深一點。

3、一般把雲南小瓜切成均勻薄片(大概是2-3MM的厚度),可以切薄一些,這樣容易炒熟,加上鹹蛋黃可以做成一道美食:金沙小瓜。