靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

湖北蘿蔔燉魚的正宗做法

心理1.64W
湖北蘿蔔燉魚的正宗做法

魚讓攤主去鱗、鰓、內臟,在家摳掉肚子裡的黑膜洗淨,在背部肉厚的部位打一字花刀姜、蒜切丁,少許蔥花,2個幹辣椒備用

2、魚兩邊抹適量的鹽,加拍破的蔥姜、米酒均勻塗抹魚身和魚肚醃製約10分鐘。

3、鍋燒熱放入菜籽油潤好鍋燒至冒青煙,加豬油熬化。武昌魚去掉醃料,用廚房用紙吸乾魚表面水分,中火煎至魚皮定型呈金黃色撈出。

4、鍋中餘油爆香姜、蒜、幹辣椒後關火,順鍋邊淋入醬油熗香。在開火加米酒、開水燒開加適量鹽、白糖調味。

5、放入煎好的魚大火煮開,淋入香醋,中火慢煨5分鐘湯汁漸濃時撈出幹辣椒,加胡椒粉。開大火收濃汁,起鍋裝盤,撒蔥花點綴。

切好的魚片,先用清水清洗一下,接著擠幹水分。

最後來醃製一下,放入半勺鹽、少許胡椒粉、一點料酒,把魚片攪拌均勻,接著打入一個雞...

準備一個白蘿蔔,削好皮之後,把它擦成絲備用,也可以把蘿蔔切成小塊,不過擦成蘿蔔絲...

鍋裡倒入花生油,放入一點生薑炒香,接著把魚骨頭放進去煎一下

最後倒入熱水,開大火煮2分鐘。

時間到了之後,再調一下味,放入一勺生抽、小半勺鹽、少許胡椒粉,接著把蘿蔔絲倒進鍋裡,開中火讓它煮2-3分鐘。

蘿蔔絲煮熟之後,把魚骨頭跟蘿蔔絲撈出來裝入砂鍋裡面或者盤中,剩下的湯汁繼續燒開,然後把醃製好的魚片放進去,儘量把魚片放得散一點。

魚片定型之後,用大勺子輕輕地推動一下,讓魚片受熱均勻,魚片燒開之後,繼續煮1分鐘左右就可以出鍋了

把煮熟的魚片放在蘿蔔絲上面,然後撒上一些蔥花跟辣椒,不喜歡吃辣椒的可以不放,最後澆上一點熱油,這一道香噴噴的蘿蔔燉魚就算是做好了。