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重慶小面的熱量

心理3.18W
重慶小面的熱量

一般情況下重慶小面的熱量不低,每100g重慶小面的熱量約為290大卡,而一碗重慶小面的熱量大約是600-700大卡。

重慶小面主要是由麵粉經過煮制而成,其中含有大量的蛋白質、維生素和纖維素。在減肥期間是可以考慮吃重慶小面的,其脂肪含量不高,並且煮制後面條膨脹會增強人體的飽腹感,能減少對其他食物的攝入。但是也要注意煮制面條時,避免放入高熱量的辣椒油。

標籤:小面 重慶