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泡菜鹽可以醃鹹菜嗎

心理2.26W
泡菜鹽可以醃鹹菜嗎

泡菜鹽可以醃鹹菜。

一般醃鹹菜的都是粗鹽或者泡菜鹽,海鹽就屬於粗鹽,而且富含大量的礦物質。在醃製過程中,蔬菜的營養物質大量流失,已不再有營養價值。因此,鹹菜只能做開胃小菜,不能替代蔬菜,經常食用易引起營養不良。所以醃鹹菜儘量少吃。

可以。泡菜鹽與醃鹹菜用的鹽沒什麼區別,往往泡菜用的鹽更精細一些,它是鮮族的最愛,而鹹菜則是東北必不可少的冬季小菜。

標籤:泡菜 鹹菜