炒三丁家常做法王剛
主料
瘦豬肉50克,冬筍1根,花生米50克,土豆1只,香菇5朵,香乾3塊,生薑1塊,小蔥適量,熟芝麻適量
輔料
海鮮醬1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,辣椒醬1大勺,白糖1小勺,料酒1小勺,澱粉適量
1、 準備的原料。
2、 豬肉切小丁加料酒,鹽,澱粉抓勻醃製20分鐘。
3、 花生米在油鍋中小火炸熟撈出。
4、 香乾,香菇,切丁,土豆去皮切丁。
5、 冬筍去殼切丁,開水鍋里加點鹽,筍丁加入焯水,撈出再過一遍清水。
6、 炸花生米的油加入薑末炒出香味。
7、 加入肉丁炒散。
8、 加入老抽,生抽,海鮮醬,辣椒醬。
9、 炒幾十秒,加入土豆丁,筍丁。
10、 再炒1分鐘左右加入香乾丁,香菇丁。
11、 炒幾十秒加一點點水,(大約50ml),白糖,大火燒兩三分鐘。
12、 最後撒點熟芝麻,蔥花就可以
食材:裡脊肉150克、土豆100克、胡蘿蔔50克、芹菜50克、姜1塊、蒜2瓣
步驟:
1、裡脊肉洗淨切丁,土豆切丁後放入有清水的碗中浸泡5分鐘,胡蘿蔔、芹菜切丁,姜1塊切末,蒜2瓣切末。
2、裡脊肉丁放入碗中,放入生抽1勺、料酒1勺拌勻,再放入適量清水、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入肉丁快速滑散,變色後盛出備用,放入土豆丁、胡蘿蔔丁炒至斷生,盛出備用。
4、鍋中留底油,放入姜蒜末炒香,放入鹽半勺、雞精半勺、白糖1克、水澱粉適量收濃湯汁,放入芹菜丁、胡蘿蔔丁、土豆丁、肉丁翻炒均勻即可。
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