3歲寶寶能吃味極鮮醬油嗎
沒有滿一歲的寶寶最好不要吃醬油,畢竟醬油也是口味比較重的調料,冒然服用會增加孩子的腎臟壓力,所以在嬰兒期最好還是以清淡為主,甚至連鹽都要少放。醬油中有大量的鹽分,而且使用起來也不好控制,嬰幼兒食品都應該減少醬油。在一歲以後可以少量的新增,增加孩子的食慾。
對於調味料的使用,孩子能安全使用的年齡是在一歲以後,但是也有的孩子腸道比較差,一歲依然沒有得到成長,所以家長每次都要控制量,否則孩子容易吃了拉肚子或者消化不良。同理醋、味精、雞精類調料都要少用,甚至是不用。
一歲左右的孩子能吃的東西很多,除了容易引起發熱和過敏的海鮮,基本大多數肉類都可以食用了。這時煮肉可以煮的爛一些,將其與粥類等其他食物混合,能增加孩子的食慾,補充多樣的營養。需要注意的是,一歲的孩子不能和牛奶,但是可以吃雞蛋,每次可以吃小半個。
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