喝檸檬水可以晒太陽嗎
夏季很多人都是喜歡喝檸檬水的,這是避暑的好選擇,那麼喝檸檬水可以晒太陽嗎?喝檸檬水多久可以晒?
喝檸檬水可以晒太陽嗎
喝檸檬水其實是可以晒太陽的,晚上關於喝檸檬水之後晒太陽會變黑的說法是不科學的,不過即使是喝了檸檬水之後還是要做好防晒工作。
檸檬含有“香豆素類”物質,這類物質具有光敏性,但是喝檸檬水並不會出現這種情況,發生光敏反應的條件有三個,體質特異性,長時間的陽光照射,足夠劑量的光敏性物質。而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬,所以喝檸檬水後晒太陽不存在會變黑的現象。
檸檬中的確存在光敏物質,不過只有將檸檬塗在臉上後晒太陽才會使人變黑,這是因為象檸檬、柑桔一類的水果皮中的柑桔精油可能含有較高的光敏物質,如果塗抹了柑桔精油的再去晒太陽,就有可能被晒傷。如果只是用用檸檬來泡水喝,絕對不存在容易晒黑問題。另外從科學角度來說,感光物質主要包括葉綠素、核黃素和血紅素,這幾種物質廣泛存在於人們的食物中,如果吃了感光物質就會長斑,那人們白天就沒什麼食物是可以吃的了,顯然這種觀點是荒謬的。此外,專家稱,因為檸檬中含有非常豐富的維生素,能夠防止肌膚黑色素的沉積,同時還能夠分解肌膚中的黑色素,是美容美白聖品。
喝檸檬水多久可以晒
喝檸檬水其實是可以晒太陽的,晚上關於喝檸檬水之後晒太陽會變黑的說法是不科學的,不過即使是喝了檸檬水之後還是要做好防晒工作。
檸檬含有“香豆素類”物質,這類物質具有光敏性,但是喝檸檬水並不會出現這種情況,發生光敏反應的條件有三個,體質特異性,長時間的陽光照射,足夠劑量的光敏性物質。而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬,所以喝檸檬水後晒太陽不存在會變黑的現象。
檸檬中的確存在光敏物質,不過只有將檸檬塗在臉上後晒太陽才會使人變黑,這是因為象檸檬、柑桔一類的水果皮中的柑桔精油可能含有較高的光敏物質,如果塗抹了柑桔精油的再去晒太陽,就有可能被晒傷。如果只是用用檸檬來泡水喝,絕對不存在容易晒黑問題。另外從科學角度來說,感光物質主要包括葉綠素、核黃素和血紅素,這幾種物質廣泛存在於人們的食物中,如果吃了感光物質就會長斑,那人們白天就沒什麼食物是可以吃的了,顯然這種觀點是荒謬的。此外,專家稱,因為檸檬中含有非常豐富的維生素,能夠防止肌膚黑色素的沉積,同時還能夠分解肌膚中的黑色素,是美容美白聖品。
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