祛斑吃什麼好,祛斑美白食療大全
雀斑的形成主要是由於面板表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。我們現在的生活環境,比老一輩的差多了,愛吃不太健康的食物,還經常熬夜,想有好面板,難噢。在天然食品中,具有保養面板和消除雀斑功效的食物有許多種。下面跟大家分享幾種有實效的食療方法。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退,西紅柿中的檸檬酸能促進糖分代謝,燃燒脂肪;而番茄紅素則能抑制脂肪細胞增多,並吸收多餘脂肪。
黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10 克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。女人胸小很難看,點這裡?一對一教你豐胸
現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。
檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。
黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
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保溼面膜裡面有哪些成分不能用
面膜裡含有酒精、激素以及鉛汞等重金屬是不能用的,因為激素會讓面板有依賴而且會爛臉,酒精有刺激性會傷面板,重金屬的傷害同樣很強,這三種成分的面膜絕對不要用。另外如果裡面含有酸類成分比如水楊酸、果酸這些東西要注意含量,超過0.4%不要用,規定範圍以內的慎重使用...
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京東上買的護膚品怎麼查真偽
京東自營買的化妝品直接通過掃二維碼的防偽碼就可以查真偽。因為京東自營售出的商品都是有防偽標籤的,並且他們的商品後面會有一個二維碼,是專門讓你查這個產品的真偽的,客戶只需要掃一下二維碼就可以查真偽的,掃二維碼之後,會出現官方的公眾號在公眾號裡面輸入防偽...
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蒂爾菲娜護膚品孕婦可以用嗎
可以用的,只要是補水類飯都可以,醫用的產品也是可以的很安全。另外不要用抗皺美白類的產品。護膚品推薦Fancl、希思黎、嬌韻詩。都是溫和的,或者植物配方的產品。多給肌膚補水,要多敷面膜,孕期不保養以後再怎麼保養效果都不好。推薦lamer面膜、希思黎黑玫瑰面膜,嬌蘭...
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一般面膜幾天貼一次
面膜一般2~3天做一次即可。根據面朦功效的不同,其使用的頻率也有所區別。保溼面膜基本上可以天天用具有深層清潔功效的面膜平均每週使用不超過2次,油性肌膚每週2次,乾性肌膚使用1次,滋潤面膜每週使用不可超過2次,以免造成臉部營養過剩,引起過敏、暗瘡等其他有特殊功...