李小龍擊敗過哪些高手，為什麼李小龍很瘦力量和爆發力卻非常的很強

提起功夫巨星，你會想起誰呢?是成龍、李連杰還甄子丹，有一個人大家一定知道，而且提起他的名字，不少人會感到自豪，還有一絲的遺憾，他就是李小龍。把中國功夫傳播到了全世界，也因為他的電影，讓全世界的人都知道了中國功夫。那麼，李小龍擊敗過哪些高手?為什麼李小龍很瘦力量和爆發力卻非常的很強?

李小龍擊敗過哪些高手

1、羅禮士查克·諾里斯、賈巴爾卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾、陳惠敏、洪金寶和成龍等武術家。

2、1960年，李小龍打敗了世界柔道冠軍木村政彥;1961年，他擊敗了日本空手道冠軍山本崗夫;1962年，年僅21歲的李小龍擊敗了黑市拳王桑德尼姆;1965年，黃澤民挑戰李小龍，敗在李小龍手下;1965年，李小龍擊敗巴柔高手傑尼勒貝爾;1968年，李小龍打敗美國跆拳道之父李俊九;1970年，李小龍在泰國曼谷打敗泰拳王察爾鋪。

3、其他一些高手還包括：中國武師、泰拳王查爾·鋪、以及後來創立截拳道併成為泰拳王之一的查爾·斯瓦斯曼。

為什麼李小龍很瘦力量和爆發力卻非常的很強

1、李小龍追求實用性

我們要明白，肌肉的爆發力和他的圍度不是成正比的，另外中國的武術講究實用的。他的平時訓練是將最重要的幾塊肌肉不斷的進行強化，而我們普通人覺得身材好，最直觀的衝胸肌，如果太大的話，那在實戰中是華而不實的。

2、訓練方式的不同

李小龍是自然訓練，追求食用健康，從來沒有像一些外國人一樣吃過違禁藥和過多的營養品，所以他的肌肉生長才不像有些人那麼龐大。中國傳統武術的習武者，對於身體的實用，柔韌、靈活、協調、爆發等是有綜合要求的，而不僅僅追求身材的壯碩。對於李小龍來說，他是練武術的而不是練健美的，所以造就了他那樣的身材。

李小龍唯一承認打不過的人

石堅。

李小龍唯一承認打不過的人是石堅,他和李小龍打得時候是62歲,他是一名香港著名演員,經常都在電影中扮演反派角色,因此也得到了綽號“奸人堅”。

李小龍最怕的三個人

李小龍最怕的三個人分別是他的師傅葉問、愛國武術大師霍元甲和拳王阿里。他之所以害怕他們並不是因為打不過他們，而是出於對他們的尊重和敬畏。在他的武術生涯中，他曾經遇到過一些對手，比如黃武師、香港拳擊冠軍、美國空手道冠軍和洪金寶等人，雖然其中有些人曾經傷到過他，但最終他還是戰勝了他們。