兒童枕頭多高合適，不同年齡段孩子枕頭高度參考

枕頭能增加睡眠的舒適度，保護好頸椎。但兒童枕頭的高度選擇一定要根據其生理髮展趨勢來選。下面就來告訴你兒童枕頭選多高合適？

兒童枕頭多高合適

初生嬰兒不需要使用枕頭，建議在三個月後使用

因為初生嬰兒的脊柱基本上是直的，甚至有點稍微向後突，這時候不使用枕頭而仰臥，背和後枕骨就會在同一個平面上，讓背部的肌肉更加鬆弛、舒適。

嬰兒枕頭不宜過高，隨年齡增長而增高

枕頭的選擇要適合兒童的生理髮展需要，切不要盲目選擇高枕頭。一般來說，3--6個月的嬰兒高度應在一寸以下，6個月後可增高到一寸。而枕芯材料，可選用薄絨、殘茶葉、野菊花、綠豆皮等，這些均具有清熱、清火、除煩的功能。關於兒童不同年齡段的枕頭高度選擇，這裡給出基本的參考標準：

1、0-3個月採用寶寶專用枕頭(厚度1cm左右，1月以前的孩子也可以墊個毛巾)

2、4-6個月孩子(寶寶專用枕頭的另外一面 厚度2cm)

3、6月-2歲可用小2號枕頭，大約厚度3-4CM。材料要較軟及透氣。

4、2-6歲可以用小3號枕頭，枕頭的高度厚度大約在4-6cm

5、5-9歲的孩子枕頭用4號枕頭，枕頭厚度大約在6-7公分

6、8-12歲的孩子可以用5號枕頭，厚度7-8CM，材料要軟透氣且韌性好

7、9-16歲可以用大號也就是6號兒童枕頭學生枕頭，厚度8-9CM，材料為微軟、透氣好、韌性好。

兒童枕頭選購要點

由於寶寶生長髮育快,新陳代謝快,頭部出汗比較多,且常常伴有口水等殘留,所以枕頭選擇透氣性好、吸溼性強的,填充物可以考慮蕎麥皮、菊花等,但平常一定多多注意填充物的晾晒,保證寶寶的健康安全。枕芯一般不易清洗,所以要定期晾晒,儘量每週晒一次。而且要經常活動枕芯內的填充物,保持鬆軟、均勻。每年更換一次枕芯。